每戶人家每個(gè)月都要吃上幾頓米飯，而南方尤甚。作為與面粉同等地位的主食，大米具有更大的食用優(yōu)勢，加工處理簡單，而且更易保持衛(wèi)生。除此之外，看似廢棄的淘米水還具有神奇的美容護(hù)膚功效，如能堅(jiān)持每日以淘米水清洗肌膚，久之便會(huì)細(xì)若凝脂，吹彈可破。

   淘米水護(hù)膚可令肌膚變得更加光滑、白皙、細(xì)膩、有彈性，在另一方面還能抵抗衰老，重現(xiàn)青春。但是淘米水的使用卻也并非一勞永逸的，如果不講究方法，只會(huì)讓護(hù)膚功效來考驗(yàn)人的耐心。

   淘米水護(hù)膚，當(dāng)然也要考慮到其清潔和安全性。所以每次使用前應(yīng)先讓淘米水適當(dāng)沉淀，取上層清澈的水進(jìn)行潔膚。為了更好的清潔護(hù)膚，可以使用竹炭海綿按摩搓揉的方式進(jìn)行清洗，不僅可以避免手上細(xì)菌與肌膚的接觸，還能讓清潔更徹底。

   其實(shí)除了淘米水護(hù)膚，很多糧食都是美容的佳品，如玉米。將玉米粒碾碎，在面部按摩，讓玉米成分緩緩被吸收，肌膚也會(huì)變得更年嫩白細(xì)滑。膜法世家有一款藍(lán)玉米面膜，氣味香香的，用著感覺很不錯(cuò)。

   做好一切肌膚清潔后，就要使用精華乳液進(jìn)行最后的保養(yǎng)了，相信通過淘米水的幫助，你的肌膚已經(jīng)實(shí)現(xiàn)了脫胎換骨的蛻變，美麗還在遲疑嗎，快快行動(dòng)起來吧！

責(zé)任編輯：小董   www.sienet.cn