想要美白必先防曬，然而，在防曬的工作中，我們常常會習慣性的犯一個錯誤，那就是，不到陽光灼熱的7、8月就不重視防曬，這絕對犯了防曬大忌，想要毫不顧慮的擁抱陽光，綻放美麗正能量，就必須先有一個健康肌礎，提前做好防曬準備，不要等太陽來了才記起要防曬，從現(xiàn)在起開始了解防曬知識，打好防曬基礎才是王道。

美白之于女生是永不過時的話題，然而，僅僅靠著擦護膚品就想達到美白目的，幾乎很難辦到，防曬才是美白的第一步，美白可以一周，但曬黑僅僅只是一瞬間，因而，想要美白還是先防曬吧，當然，選擇防曬產(chǎn)品也很重要，從現(xiàn)在起，跟小編一起來學習防曬產(chǎn)品中所包含的術語知識，讓防曬更明白吧!

防曬產(chǎn)品標示的系數(shù)含義

一般在防曬產(chǎn)品上面通常會標示兩種系數(shù)：SPF和PA。

SPF是“Sun Protection Factor”的縮寫，以數(shù)字標示，數(shù)字越大防護時效越長。假設皮膚在陽光下曝曬，10分鐘后會曬傷，那么SPF15就可以將曬傷時間延后到150分鐘后。

PA系數(shù)以“+”標示，是皮膚曬黑的指標，“+++”是最不容易曬黑的強度。

物理性和化學性防曬有的區(qū)別

物理性與化學性防曬的差別，在于其有效成分以反射或吸收方式來隔絕紫外線對肌膚的傷害。如防曬產(chǎn)品中常見的二氧化鈦，即是利用反射紫外線的遠離達到防曬效果，屬于物理性防曬。

而利用化學成分吸收紫外線即屬于化學性防曬。一般的防曬產(chǎn)品為使質地清爽且兼具足夠的防曬效果，通常會添加物理性及化學性的有效成分�；瘜W性防曬成分較易引起過敏反應，選購前不妨先試用。

防曬產(chǎn)品要的使用方法

當在室內(nèi)或是陰天時，可選用SPF15，PA+的防曬產(chǎn)品，可延遲曬傷時間為150分鐘，皮膚不易曬黑，若在室外，或是一般的外出，郊游時，可使用SPF30，PA++的產(chǎn)品，可延遲曬傷時間300分鐘，且相當不容易曬黑。當長時間在護外活動，例如海邊、雪地等時，建議選用SPF50，PA+++的產(chǎn)品，可延遲曬傷時間500分鐘，最不容易曬黑。

防曬產(chǎn)品如何選擇

通常，我們所知的防曬產(chǎn)品主要有：防曬霜、防曬油、防曬凝膠、防曬噴霧。一般來說，防曬霜可達到較高的SPF值，缺點是防水性較差。防曬油的耐水性好，但使用上常有粘膩感，形成的薄膜較薄，不能達到很高的SPF值。防曬凝膠在使用上較清爽，但SPF也不能達到高值。防曬噴霧使用上有涼爽的感覺，能達到大面積的覆蓋，補擦方便，但須注意壓力容器受高溫照射后，會造成危險。因此，最好還是依照季節(jié)、膚質，選用肌膚感受較舒適的產(chǎn)品。