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​;;【禧刷刷養(yǎng)生】便秘怎么辦？中醫(yī)經(jīng)絡(luò)調(diào)理很簡單編輯： 　日期：2019/11/5 16:02:30

【禧刷刷養(yǎng)生】便秘怎么辦？中醫(yī)經(jīng)絡(luò)調(diào)理很簡單

我是蔣家容，這堂課我想跟你分享的是通便，通便就是關(guān)于便秘，便溏，也就是拉肚子，或者是平常大便比較稀。在禧刷刷群里，有經(jīng)銷商強(qiáng)烈的要求，讓我做一期關(guān)于通便的課程。

通便，在我們的中醫(yī)上講，我們的大腸和肺相表里的，那什么是相表里呢，其實(shí)就是說，大腸和肺，他們是夫妻，肺為陰大腸為陽，一個是妻子，一個是丈夫。我們平常吃的東西，都是通過大腸排出來。對于便秘的人來說，只吃不出。所以呢，叫只進(jìn)不出，在中醫(yī)上講叫陰陽失調(diào)，進(jìn)出不正常，便秘對我們?nèi)梭w的危害也是蠻大的，長期的便秘，不僅這個毒素反復(fù)吸收，進(jìn)入我們的血液，讓我們的身體充滿了毒素，皮膚也會蠟黃。同時，眼睛也會很干涉。說話還有口臭，對于便秘的人啊，想拉拉不出來，那種感覺是很痛苦的，而且肚子脹得硬邦邦的，很難受。體重也會增加，我們都知道便秘是跟大腸有關(guān)系，其實(shí)大腸他堆積的東西多了，就等于養(yǎng)太甚，進(jìn)入陰出為陽，那出不去，屬于陽氣太旺，需要去泄，那么，我們在生活當(dāng)中要如何去處理便秘呢

第一，要刷肚子。我們用禧刷刷舒活液涂抹在整個肚子上，順時針的打圈。那么我們的肚子我們都知道，腸子是一圈兒一圈兒。我們順時針的就是用刷子打圈，力度要稍微重一點(diǎn)…………

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每天學(xué)點(diǎn)中醫(yī)經(jīng)絡(luò)知識，長此以往成專家了，遇到任何問題都會處理了。