近日，由中國醫(yī)師協(xié)會皮膚科醫(yī)師分會聯(lián)合搜狐健康、騰訊健康、新浪健康共同完成的一項對近4萬網(wǎng)民的調(diào)查結(jié)果顯示，72.08%的人自覺皮膚處于亞健康狀態(tài)，13.72%的人認為自己有明顯的皮膚病。調(diào)查中發(fā)現(xiàn)皮膚問題嚴重影響民眾生活質(zhì)量，92.2%的民眾認為皮膚病使其難受或難看而產(chǎn)生自卑和抑郁等心理情緒；在問題皮膚的應(yīng)對上，民眾對于護膚品的選擇存在不少誤區(qū)。

1、濫用化妝品護膚品是女性皮膚亞健康禍首

廣東省江門市皮膚醫(yī)院皮膚性病科主任醫(yī)師祝新說，從醫(yī)學(xué)角度來看，健康的皮膚應(yīng)該具有以下特征：光滑柔嫩、色澤均勻、富有彈性。而生活中的不少因素會導(dǎo)致皮膚機能下降，呈現(xiàn)出粗糙、干燥、黯淡、缺少光澤、缺乏彈性、毛孔粗大、易過敏、易油膩、易起痘等亞健康狀態(tài)。如果不注意保養(yǎng)、調(diào)理，就極可能使膚質(zhì)進一步惡化，逐漸轉(zhuǎn)變?yōu)椴�態(tài)皮膚，從而出現(xiàn)各類皮膚病，例如痤瘡、黃褐斑、皮炎等等。

專家介紹，日曬、飲食不均衡(經(jīng)常吃辛辣或油膩食物、嗜酒、長期素食)、睡眠不充足、作息時間紊亂、精神壓力大、缺乏運動、濫用化妝品和護膚品等都會引起皮膚亞健康。 其中濫用化妝品和護膚品是現(xiàn)代女性出現(xiàn)皮膚亞健康的主要原因。

據(jù)了解，化妝品由香料、防腐劑、乳化劑、色素、避光劑等成分組成，其中很多成分是化學(xué)合成的，有的有直接刺激性；有的是致敏原，易引起過敏性皮炎；有的接觸皮膚后可能會引起光敏反應(yīng)或光毒反應(yīng)；有的含有類固醇激素，長期使用會導(dǎo)致皮膚萎縮、毛細血管擴張、色素沉著；有的不合格產(chǎn)品還含有重金屬(如鉛、砷、汞、鈦等)，可能會引起人體急性或慢性中毒。如果使用化妝品不當(dāng)，久而久之，皮膚在各種化妝品的損害之下變得越來越差，不僅暗淡無光，還經(jīng)常長粉刺，為了“掩蓋”這些問題，只能使用更多的化妝品，于是形成了惡性循環(huán)。不僅是化妝品，護膚品使用不當(dāng)也有可能對皮膚造成損害。專家指出，不同品牌或不同種類的護膚品混合在一起使用，有可能會發(fā)生化學(xué)反應(yīng)，形成有毒有害的物質(zhì)，損害皮膚。另外，沒弄清楚自己的皮膚類型，就亂用護膚品，也會給皮膚造成損害。

2、護膚不當(dāng)或過度護膚易致皮膚“紅血絲”

有的女性遠看是紅紅的臉蛋，近看卻是血絲“爬”在臉上，如蜘蛛網(wǎng)般縱橫交錯，分散性分布，嚴重的還會連成一片。廣州醫(yī)學(xué)院第二附屬醫(yī)院皮膚科主任楊健表示，紅血絲的出現(xiàn)，一般代表著皮膚出現(xiàn)了問題。實際上紅血絲與人體毛細血管的收縮與舒張功能有關(guān)系，當(dāng)不斷經(jīng)受外界刺激，導(dǎo)致毛細血管持續(xù)、反復(fù)的擴張，就會出現(xiàn)紅血絲。但這其中有一部分人屬于皮膚天生比較白凈和薄嫩，這類皮膚較為敏感，過冷、過熱或者情緒激動時都會使血絲“爬”到臉上。一般是短暫的毛細血管擴張引起的面部潮紅，過段時間就會恢復(fù)正常，但如果受到不斷的刺激，讓紅血絲反復(fù)出現(xiàn)就可能形成持續(xù)性的泛紅。如果長期使用皮質(zhì)類激素藥物，也會導(dǎo)致皮膚變薄、萎縮，使毛細血管顯露出來。同時易引起毛細血管擴張，從而出現(xiàn)了難看的紅血絲。一些女性由于護膚不當(dāng)或者過度護膚，也會對皮膚產(chǎn)生刺激而導(dǎo)致毛細血管擴張，出現(xiàn)紅血絲。例如能讓皮膚變得白嫩的化學(xué)剝脫，同時也讓皮膚屏障變得不完整，沒有受到保護的皮膚更容易受到外界的刺激，致使面部毛細血管擴張；而去角質(zhì)過于頻繁，除了容易破壞皮膚屏障之外，并且有可能致使皮膚變薄�！�…

一般來說正常的護膚不應(yīng)導(dǎo)致紅血絲的出現(xiàn)，因此一旦出現(xiàn)紅血絲就應(yīng)該停止不當(dāng)?shù)淖o膚行為�；颊呖梢栽趯�業(yè)醫(yī)生的建議下選擇合適的護膚品，以減少對皮膚的刺激。如果情況較為嚴重，可以通過口服藥物或者激光治療來改善。夏季陽光中紫外線逐漸增強，人們的皮膚暴露在外的部分增多，使得患皮膚病的幾率大大增加。光過敏性皮膚病就是一種由光線引起的、發(fā)生于暴露部位的過敏性疾病，主要的致病機理是當(dāng)皮膚組織受光線照射后形成抗原物質(zhì)，使機體致敏，導(dǎo)致過敏反應(yīng)。一般來說，膚色淺的人容易患光過敏性皮膚病，以女性較多見。

對于光過敏性皮膚病患者來說，預(yù)防至關(guān)重要。專家建議要從少到多地參加戶外活動，使皮膚色素增加，以提高對日光的耐受性，但一次不宜在強光下待得太久；采取一些避光措施，如戴太陽帽或涂些防曬劑等。治療上，應(yīng)根據(jù)皮損情況，可以使用外用藥、抗組胺藥，同時還可以配合服用維生素C及復(fù)合維生素B。

3、涂太多防曬霜也易致皮膚過敏

防曬霜引發(fā)的皮膚問題主要集中在皮膚過敏方面。專家表示，防曬霜中所含的二氧化鈦會導(dǎo)致部分人群出現(xiàn)過敏反應(yīng)。因此在購買防曬霜時要特別注意，可先在手腕內(nèi)側(cè)皮膚涂抹一定量防曬霜，幾分鐘后若出現(xiàn)紅腫癢痛，即為過敏反應(yīng)。

另外，使用防曬霜的量不同，過敏程度也不同。不要以為使用過某款防曬霜沒出現(xiàn)過敏就掉以輕心，即便是同一款防曬霜，使用量增大也有可能出現(xiàn)過敏。同時，防曬霜的SPF倍數(shù)越高，所含防曬成分也就越多，更易造成皮膚過敏。

專家指出，防曬霜是通過其中含有有機和無機成分起到防曬作用。無機防曬成分通常是氧化鋅、二氧化鈦等無機物，主要用于反射和散射紫外線輻射；有機防曬成分則是通過吸收紫外線起到防曬作用。這些防曬物質(zhì)主要針對的是紫外線中的中波和長波，這兩種波長的紫外線更容易穿透皮膚，對身體造成傷害。