女人一旦懷孕，就有了很多禁忌，在護(hù)膚上也是如此。若是懷孕了，以前的許多護(hù)膚品將不再適用，必須重新購買一些孕婦專用的護(hù)膚品或者是找尋其他的方法來代替護(hù)膚品的使用。這可讓不少準(zhǔn)媽媽們焦頭爛額，今天，小編就來告訴準(zhǔn)媽媽們幾種秋季護(hù)膚保養(yǎng)的小竅門吧！

在孕期，膚質(zhì)會變得極其敏感，故而在洗面奶的選擇上，要盡量選擇一些沒有刺激性的產(chǎn)品。而秋季整體來說較為干燥，所以每日潔面的次數(shù)不應(yīng)過多，兩次即可。在潔完面后，可以用手對面部輕輕拍打幾下，然后等水份半干，就可以涂抹一些相對溫和的護(hù)膚乳液了。

在孕期，應(yīng)該多喝水，多吃新鮮的瓜果蔬菜，這樣可是防止肌膚干燥和干裂。若是不行，則可以適量服用一些維生素B2、維生素C等。在室內(nèi)要保持濕潤度，不能過干。放置一臺加濕器或是一盆水，就能有效的解決這個(gè)問題了。孕期內(nèi)要少吃辛辣食物、垃圾食品、濃茶和咖啡，否則肌膚可能會變得黯淡無光且干燥異常。

孕婦極易出現(xiàn)肌膚干燥和暗瘡的癥狀，切忌不要使用暗瘡產(chǎn)品或是其他有功效的產(chǎn)品，這樣可能對胎兒造成不利。在孕期，只需使用一些具有補(bǔ)水滋潤效果的護(hù)膚品即可。孕婦還會出現(xiàn)各種的斑，不過這個(gè)也不用太過擔(dān)心，有些斑在生產(chǎn)之后是會自動(dòng)消失的。若是想要產(chǎn)后恢復(fù)的好，則要保持在孕期內(nèi)良好的睡眠，且含有多吃蛋白質(zhì)、維他命的食物。

想要消除產(chǎn)后的各種妊辰紋，則需要在孕期內(nèi)多擦油，這樣在生產(chǎn)后，可以避免留下痕跡。當(dāng)然，在孕期內(nèi)，一定要謹(jǐn)記避免使用含有化學(xué)物質(zhì)的產(chǎn)品。