前言：春天來(lái)臨，穿上漂亮的裙子以低胸上衣，美麗的頸部就會(huì)全部祼露在外，妝飾美麗的頸部就成了女人每天的“必修課”。現(xiàn)在象您介紹四種保養(yǎng)頸部的絕招，讓女人的頸部看上去更加挺秀柔美，增添女人的整體媚力。

　　1、堅(jiān)持頸部的按摩護(hù)理

　　女人出門(mén)，難免風(fēng)吹日曬，美麗的頸部就會(huì)起皺，并變得干燥。在頸部涂沫按摩霜，保持每天一次的頸部按摩。按摩的時(shí)候，用兩手的手背，以無(wú)名指和中指為主，劃圈按摩頸部的皮膚，可以達(dá)到松馳頸部肌膚，濕潤(rùn)頸部的目的，而且經(jīng)常按摩頸部還可以起到預(yù)防頸椎病的作用。

　　2、頸部日常的細(xì)心護(hù)理

　　利用淋浴頭面產(chǎn)生的水壓按摩也能收到很好的保養(yǎng)頸部的效果，然后用水溫滑的沐浴液擦拭頸部，擦洗干凈后，在您的頸部抹上柔膚水，當(dāng)然，擦抹一些抗皺霜或頸霜也是必不可少的。記住在涂抹的時(shí)候，要從胸部向臉部方向涂抹。為了防止被強(qiáng)烈的日光曬傷肌膚，到外面之前，還要擦抹防曬霜和隔離霜。

　　3保持頸部舒適也非常重要

　　如果休息和上班期間，沒(méi)有保持端正的坐姿或睡姿，長(zhǎng)此以往，就會(huì)加深頸部皺紋。睡覺(jué)的時(shí)候，脖子要處在枕頭中間，枕頭高度以6-10厘米為宜。因?yàn)檎眍^過(guò)高，會(huì)壓迫上頸部產(chǎn)生深深的皺紋。上網(wǎng)時(shí)，頸部要盡量挺直，并經(jīng)�；顒�(dòng)放松頸部肌肉，同樣能防止皺紋的堆積。

　　4手術(shù)去除頸部皺紋

　　先進(jìn)的醫(yī)學(xué)技術(shù)也是快速去除頸部皺紋的選擇之一。例如激光去皺、注射去皺、手術(shù)等方法都能夠有效去除頸部皺紋。不僅效果好，而且速度快。但一定要選擇一家信得過(guò)的醫(yī)院，因?yàn)榘踩�比什么都重要�?/p>

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