現(xiàn)代都市女性的生活總是充滿小資情調(diào)。雖然她們并非一個個全是名媛貴婦，然而大多時尚、浪漫、情趣而富有品位。她們追逐潮流、熱衷購物、喜愛名牌，美容院、SPA會所、健身中心……各種時尚高檔的休閑娛樂及養(yǎng)生、健身場所隨處可見她們的身影。

     當很多人都逐漸意識到生存環(huán)境的惡劣和身體健康至上的無比重要，都市女性們亦更加重視日常的運動和健身。無論是在戶外運動的人群中，還是在各個健身中心的健身房里，洋溢著青春和活力的MM都是其中一道搶眼的風景：婀娜的身姿，美麗的妝容，散發(fā)出陣陣魅力，即使是在運動時變得香汗淋漓、花容失“色”，亦會讓人更生憐惜。只是，不要忘了，妝容雖美麗，但是運動帶妝危害大。

     這是因為，我們在進行劇烈運動時，毛孔會較平時擴張幅度大很多，油脂、汗水等分泌物分泌因此變快變旺盛，如果臉上被諸如BB霜、粉底液、遮瑕膏之類的化妝品覆蓋著，面部毛囊被阻塞變得不暢通，汗液、油脂等分泌物便不能很好地排出體外。因此帶妝運動往往會導致臉孔皮膚炎癥的出現(xiàn)。很多女性在運動健身過程中甚至發(fā)現(xiàn)臉上長出了暗瘡或者痘痘，正是因為化妝運動引起的后患。

     www.sienet.cn網(wǎng)認為，生命不息，運動不止；妝容雖美，運動時化妝卻是扮“妝”尤如伴虎。輕松簡單的運動或許帶妝影響不算大，然而在進行諸如戶外長跑、跑步機運動、高溫瑜伽等劇烈運動時，務必先卸掉臉上的妝容，以素顏狀態(tài)投入運動才能達到運動的目的。運動結(jié)束后，要及時用溫和無刺激的洗面奶或其它洗面用品潔面以除去臉上的油脂、汗水和污垢。

    責任編輯   小陳