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冬季護(hù)膚指南及常見(jiàn)錯(cuò)誤2010-12-17 16:29:30 閱讀數(shù):
冬季護(hù)膚指南
冬季天氣寒冷干燥、氣溫急劇降低,皮膚的保養(yǎng)首先是注意保暖、加強(qiáng)鍛煉使加速血液循環(huán),其次冬季是四季中護(hù)膚的關(guān)鍵,對(duì)護(hù)膚品的要求也最高,不僅要保營(yíng)養(yǎng)、更要幫助肌膚主動(dòng)吸收。冬季最常見(jiàn)的是以蘆薈、牛油果、鯊魚(yú)肝、魚(yú)油等多種動(dòng)植物類中的精華成分合成的護(hù)膚用品,這些產(chǎn)品注重了其保濕、補(bǔ)充油脂的作用但使用的時(shí)候會(huì)考慮是否都能被皮膚吸收。近年來(lái)隨著科技的不斷發(fā)展不少護(hù)理用品開(kāi)始添加高科技活膚因子,如××,輔酶q10活膚因子。這些高科技提取物能改變?nèi)梭w的皮膚特性,將護(hù)膚保養(yǎng)從傳統(tǒng)的表面護(hù)理發(fā)展到讓肌膚主動(dòng)吸收,在活性酶的幫助下使得營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)能在人活動(dòng)不頻繁的冬季全面有效地滲透,F(xiàn)在的市場(chǎng)上有如amway、美加凈等護(hù)膚產(chǎn)品均含這些成分,消費(fèi)者可根據(jù)自己的愛(ài)好和肌膚適應(yīng)性來(lái)選擇。
因?yàn)楣ぷ餍枰蛏盍?xí)慣的改變,很多人現(xiàn)在已習(xí)慣每天洗一次或兩次澡。但隨著冬天的來(lái)臨,空氣越來(lái)越干燥,皮膚瘙癢的情況開(kāi)始困擾這些每天洗澡族。他們中很多人甚至認(rèn)為,皮膚癢是說(shuō)明個(gè)人衛(wèi)生沒(méi)做到位,于是,澡就洗得更勤、更徹底,但皮膚的瘙癢程度反而加重了。醫(yī)學(xué)專家提醒人們,洗澡過(guò)勤會(huì)傷害皮膚,由此導(dǎo)致的皮膚瘙癢是很難避免的。在這樣的季節(jié),每周洗澡2-3次是比較合適的。如果每天洗多次澡的習(xí)慣不易改變的話,那就應(yīng)該多注意一下洗澡的方法。
皮膚瘙癢可能是洗澡過(guò)勤所致
對(duì)于大多數(shù)在衛(wèi)生條件不是很差的環(huán)境工作的人來(lái)說(shuō),在干燥的冬季,每天洗澡很容易破壞正常的皮膚結(jié)構(gòu)。人的皮膚最外面是角質(zhì)層,自動(dòng)脫落的角質(zhì)層和皮膚汗液混合的皮垢不會(huì)很多,每天洗掉這部分,對(duì)皮膚有一定的保護(hù)作用。如果洗澡過(guò)勤,將角質(zhì)層傷害,其保護(hù)皮膚的作用就會(huì)失去,皮膚細(xì)胞內(nèi)的水分更容易蒸發(fā)掉,皮膚就會(huì)干燥。按照中醫(yī)的說(shuō)法就是燥則生風(fēng),生風(fēng)則癢,其中風(fēng)在這里是指一種病因,在身體內(nèi)游走不定,從而導(dǎo)致皮膚瘙癢。
錯(cuò)誤習(xí)慣加劇瘙癢程度
很多每天洗澡族都有這樣的體會(huì),瘙癢經(jīng)常不合時(shí)宜地襲來(lái)。比如在開(kāi)會(huì)、開(kāi)車或會(huì)見(jiàn)客戶時(shí),突然會(huì)感到身體的某個(gè)部位奇癢,當(dāng)時(shí)又不便撓,只能忍著,而一旦回到家或只有自己的時(shí)候就趕緊撓,總覺(jué)得把皮抓破了才痛快,但抓得過(guò)重會(huì)使皮膚起小疙瘩;也有人習(xí)慣用熱水燙瘙癢部位,覺(jué)得這樣才能緩解一些。但這些解癢的做法是不正確的,會(huì)不同程度地對(duì)皮膚造成更大的傷害,反而加劇瘙癢程度。并且,容易造成細(xì)菌和寄生蟲(chóng)寄居,甚至?xí)鹌つw發(fā)炎、潰等其他疾病。所以,每當(dāng)這個(gè)時(shí)候,最好的方法是用浸了涼水的毛巾冷敷來(lái)化解瘙癢。
冬季護(hù)膚常見(jiàn)的10個(gè)錯(cuò)誤護(hù)膚方法
誤區(qū)一:如果不化妝,只需用水來(lái)清潔皮膚
水能使皮膚變得清新滋潤(rùn),但不能徹底清潔皮膚,油污還會(huì)粘附在洗臉的毛巾上,最好使用能化脂去污的清潔劑。
誤區(qū)二:護(hù)膚品應(yīng)出自同一系列
這就好比你所有的衣服都得在一家服裝店里購(gòu)買。你也許會(huì)喜歡某家公司的潔膚霜,又喜歡另一家公司的修顏液和潤(rùn)膚露,其實(shí)你不用擔(dān)心,完全可以覺(jué)得什么好就用什么。
誤區(qū)三:沾在棉球上的黑色物都是污垢
黑色物看起來(lái)總是很嚇人,特別是當(dāng)你臉上擦過(guò)修顏液以后,它就成了美容師借以推銷產(chǎn)品的最佳手段。其實(shí),在棉球上顯出的黑色,有的是油污,或者是殘留的化妝品、死皮細(xì)胞和油脂。
誤區(qū)四:不論何種肥皂都會(huì)刺激皮膚
現(xiàn)在肥皂的種類很多,其中大多數(shù)都含有濕潤(rùn)成分,不象以前那樣會(huì)使皮膚干燥。許多公司生產(chǎn)的潔面皂,性質(zhì)溫和,完全可以用來(lái)清潔臉部皮膚,甚至是敏感性皮膚。
誤區(qū)五:抗皺霜能去除皺紋
抗皺霜真正能做到的,只是營(yíng)養(yǎng)皮膚,從而延緩衰老,并防止干燥和日曬?拱櫵豢赡芰钏ダ系倪M(jìn)程發(fā)生倒退。
誤區(qū)六:皮膚總是越洗越干凈
很多人都以為,擦洗得越勤,水越熱,皮膚就會(huì)越干凈。其實(shí),這樣做的結(jié)果是出現(xiàn)血痕、紅斑,并使皮膚變得干燥而敏感。早晚各洗一次臉便已足夠。
誤區(qū)七:皮膚剝落說(shuō)明皮膚干燥
油性皮膚的人,過(guò)分地清洗或使用收縮修復(fù)水也會(huì)導(dǎo)致皮膚表層干燥,看上去有剝落的現(xiàn)象。但是,不管你是那種類型的皮膚,沿發(fā)際脫屑可能是頭皮炎,而鼻側(cè)周圍脫屑可能是
濕疹。如果皮膚持續(xù)干燥、脫屑,應(yīng)該去看醫(yī)生。
誤區(qū)八:30歲以后才需要使用眼霜即使是20歲的年輕人也可使用眼霜,因?yàn)檠劬χ車钠つw非常薄,是最先出現(xiàn)皺紋的地方之一。加之這里的皮膚油脂又很少,如不加以滋潤(rùn),很容易干燥,而用一般的潤(rùn)膚霜?jiǎng)t可能因過(guò)于油膩,使眼睛浮腫。
誤區(qū)九:潤(rùn)膚霜抹得越多越好
如果抹得過(guò)多,臉上就象上了一層浮油膜。這可能會(huì)阻塞毛孔,并導(dǎo)致粉刺生長(zhǎng)和眼睛的浮腫。皮膚對(duì)于潤(rùn)膚霜是需要多少吸收多少,因此還是少涂一些為好。
誤區(qū)十:天然系列的護(hù)膚品最適合過(guò)敏性皮膚
用中草藥和花精等植物制成的護(hù)膚品效果非常好,但以為它們最適用于過(guò)敏性皮膚就錯(cuò)了。因?yàn)椋瑥闹参镏刑崛〉哪承┊a(chǎn)品同樣會(huì)導(dǎo)致過(guò)敏。
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