夏天對(duì)于皮膚保養(yǎng)來(lái)說(shuō)，很多人想到最重要的工作是防曬，但曬后秋季的修復(fù)保養(yǎng)更是不可缺少的，防曬加曬后修復(fù)才能全面保養(yǎng)肌膚，而美白與補(bǔ)水更是曬后的保養(yǎng)修復(fù)的兩個(gè)主題，這樣才能讓你的肌膚在干燥秋日依然保持水嫩，肌膚如每日都在玩轉(zhuǎn)水上樂(lè)園。

  怎么樣做好美白補(bǔ)水?近幾年網(wǎng)上的方法層出不窮，各種食物美白補(bǔ)水跟DIY面膜，真的很佩服中國(guó)人的創(chuàng)造力。在美白補(bǔ)水方面，我選擇的做法是從平時(shí)的生活出發(fā)，再選擇一兩款天然無(wú)刺激的藥妝產(chǎn)品，全方位呵護(hù)肌膚。

  一、生活日常保養(yǎng)

  1. 首先要做好每天的肌膚清潔工作，徹底清潔臉部肌膚，洗去臉部污垢，絕不給灰塵等一切“變黑”的物質(zhì)有可乘之機(jī)，將不干凈的“黑”物質(zhì)阻隔在外，恢復(fù)肌膚干凈平滑狀態(tài)，防止有害物質(zhì)對(duì)肌膚的傷害，把好美白的第一關(guān)。

  2. 平時(shí)就要時(shí)刻注意臉部補(bǔ)水，我們上班一般都在空調(diào)環(huán)境，會(huì)帶走皮膚表面的水分，隨時(shí)在肌膚表面噴灑水分是很有必要的，最簡(jiǎn)單的方法是買(mǎi)一瓶礦泉水，再買(mǎi)一個(gè)噴瓶把水灌進(jìn)去，在辦公室一旦覺(jué)得皮膚有點(diǎn)干，就噴一下。

  3. 如果不是一定要外出，避免在早上10點(diǎn)至下午2點(diǎn)出去，因?yàn)榇藭r(shí)陽(yáng)光中的紫外線最強(qiáng)，對(duì)肌膚的傷害也最厲害，曬黑了美白工作就變得更難了。

  4. 一些富含水分的水果蔬菜含有大量水溶性鹽、礦物質(zhì)和糖分，比如西瓜、番木瓜等水果，在補(bǔ)充水分的同時(shí)，還能為人體提供在日常活動(dòng)中流失的礦物鹽、天然糖分、氨基酸以及各種維生素，用成分與人體自然成分近似的物質(zhì)來(lái)補(bǔ)充人體水分流失最有效率，也最健康。

  5. 番茄、山楂、橘子、卷心菜等富含維生素A、C、E的水果蔬菜，能改善皮膚組織，抑制色素沉著，因此多吃富含維生素的水果及蔬菜，防止皮膚變暗黃、變黑。

  二、使用美白補(bǔ)水護(hù)膚品，出門(mén)游玩不怕曬

  除了用DIY的方式美白肌膚外，美白護(hù)膚產(chǎn)品必不可少。越來(lái)越多的人更青睞于藥妝類(lèi)的護(hù)膚品，因?yàn)樗帄y安全、溫和清新，且效果較好。在理膚泉、薇姿、雅漾等國(guó)際藥妝品牌紛紛打入中國(guó)市場(chǎng)后，CE本草也扛起了國(guó)貨藥妝品的大旗，因?yàn)槠煜庐a(chǎn)品質(zhì)量好，效果佳，迅速成為消費(fèi)者信賴和喜愛(ài)的又一藥妝品牌。CE本草推出的白蠶美白玉容膏和白蠶BB霜，純中草藥精華，可以由內(nèi)而外的呵護(hù)您的肌膚，在均勻膚色的同時(shí)補(bǔ)水保濕，隔離遮瑕，防曬修復(fù)，滋養(yǎng)肌膚，全方位護(hù)膚，貼心無(wú)憂。既讓肌膚得到了保養(yǎng)，又能防曬修復(fù)。干燥秋季，肌膚不但水水的，而且白嫩細(xì)膩，十一外出游玩也不怕曬黑。