成敗往往取決于一些細(xì)節(jié)，護(hù)膚也是同樣道理，看似他睡覺前按部就班地完成了護(hù)膚工序，卻仍有肌膚問題不期而至。其實錯誤的觀念正是導(dǎo)致他肌膚問題的根本所在，聽聽他的錯誤心聲，教給他正確的護(hù)膚之道。

　　潔面 能省則省

　　他嫌洗面奶麻煩，索性只用清水洗臉，或者順手用香皂搞定。

　　每天皮膚都暴露在外，油脂分泌、灰塵污垢、老化角質(zhì)早已堆積在皮膚表層，若不認(rèn)真清潔，則會導(dǎo)致角質(zhì)層過厚、毛孔堵塞，引起膚色暗沉、毛孔粗大。所以每晚的徹底清潔尤其重要，而普通香皂堿性過高，更會損傷皮層，還會引起干燥、過敏等問題。

   保濕 可有可無

　　剛洗完臉?biāo)�就被直播球賽吸引，臉都沒有擦干，任水分自然蒸發(fā)。

　　潔面時除了帶走污垢，皮膚表面的皮脂和角質(zhì)層里的天然保濕劑也同時被洗掉，皮膚暫時失去鎖水能力，臉上的水分蒸發(fā)也會帶走面部水分，導(dǎo)致皮膚緊繃，產(chǎn)生干紋。因此務(wù)必叮囑他洗臉后的2分鐘內(nèi)涂上保濕產(chǎn)品，跟進(jìn)后續(xù)保養(yǎng)。

　　眼霜 等同雞肋

　　他認(rèn)為涂眼霜沒有必要，反正面霜和它質(zhì)地相似，完全可以涂在眼部。

　　事實上眼部皮膚和面部皮膚構(gòu)造不同，是面部角質(zhì)層最薄、皮脂腺分布最少的部位，同時也是肌膚活動最頻繁的部位，需要用專業(yè)眼部產(chǎn)品來解決眼部問題。一般面霜分子較大，質(zhì)地偏油，涂在眼部不能解決任何問題，還容易生成油脂粒。

　　面膜 長時間高效能

　　面膜停留在臉上的時間越長，功效發(fā)揮得越顯著，他每次都等面膜干透才拿掉。

　　面膜停留在臉上的時間并非越長越好。一般來講，如果沒有特殊說明可以過夜，補(bǔ)水型喱面膜不要超過20分鐘，否則會堵塞毛孔；而清潔功效的泥膜只需要停留3~5分鐘；織布式面膜在八分干時就應(yīng)除去，因為面膜干透后，反而會加快肌膚表層的水分蒸發(fā)。

　　醒膚 熬夜救星

　　用了醒膚產(chǎn)品就可以放心熬夜，再也沒有后顧之憂。

　　盡管醒膚產(chǎn)品的營養(yǎng)成分較高，為肌膚補(bǔ)充能量，迅速恢復(fù)熬夜后的倦容，但不要寄希望于護(hù)膚品的亡羊補(bǔ)牢，長期睡眠不足會加快皮膚細(xì)胞老化，加速皺紋的出現(xiàn)。夜間11點至清晨5點是皮膚補(bǔ)充營養(yǎng)和自我修復(fù)的最佳時段，充足的睡眠才是最有效的護(hù)膚之道。

　　暗瘡 擠之而后快

　　暗瘡、成人痘只有用手?jǐn)D才是最好的辦法，于是每天晚上都看到他對著鏡子不懈努力。

　　對待痘痘不能操之過急，切忌用手去擠壓，否則傷口感染會留下難以愈合的疤痕，可在初生的痘痘周圍涂上有茶樹、水楊酸等加速痘痘脫落成分的保養(yǎng)品救急。

　　出油 拒絕護(hù)膚

　　因為皮膚愛出油，他拒絕涂抹任何護(hù)膚品，害怕“油上加油”會加重皮膚負(fù)擔(dān)。

　　雄性激素的分泌，加之他的活動量大，皮膚的油脂分泌自然旺盛，當(dāng)他誤以為皮膚夠油而不需要加以護(hù)理，卻不知實際上皮膚早已處于缺水狀態(tài)，皺紋乘虛而入。保濕也是油性皮膚不可或缺的步驟，如果擔(dān)心護(hù)膚品過于厚重，可選擇質(zhì)地輕薄的控油產(chǎn)品，保持皮膚油水平衡。

健康是生命的基石，身體是生存和生活的本錢，現(xiàn)代都市人如何能讓透支的身體增加活力？生活中有多少保健誤區(qū)？四季氣候的變化，我們?nèi)绾勿B(yǎng)生？關(guān)注健康863網(wǎng)健身保健頻道，關(guān)注健康，關(guān)注自己的未來，天天健身，時常保健，才能少去醫(yī)院，為自己的健康銀行增加儲蓄。