最基本的美容護(hù)膚常識(shí)，你知道嗎？

2012/1/20 21:36:05 閱讀數(shù)：

    人們都知道，皮膚是人體最大的器官。我們每天都要和自己的皮膚打交道，但是一個(gè)不容忽視的事實(shí)是大多數(shù)人并不真正理解美容護(hù)膚的常識(shí)。
我們的皮膚共分兩層，上面的一層叫表皮，這一層非常薄大約只有1毫米，履行一些基本職能。表皮為我們的身體打造了一個(gè)強(qiáng)有力的保障，保護(hù)我們的身體不受外界環(huán)境的破壞。表皮中的色素細(xì)胞還會(huì)幫助我們免受太陽(yáng)紫外線的危害。表皮中還包含免疫系統(tǒng)，當(dāng)我們不小心擦傷或受傷時(shí)，有害細(xì)菌會(huì)趁機(jī)大量滋生，這是表皮的免疫系統(tǒng)會(huì)發(fā)生作用降低我們受感染的機(jī)會(huì)。下面的一層稱做真皮。大部分真皮很厚，但是在一些特殊的區(qū)域如背部、眼瞼等表皮就很薄。真皮中的膠原具有彈性，能夠使我們的身體保持靈活。你可以捏一下你的皮膚，你會(huì)發(fā)現(xiàn)很快就會(huì)復(fù)原，這正式真皮中的膠原發(fā)生了作用。除此之外，真皮中還包含神經(jīng)、血管、汗腺等。
    當(dāng)我們還是孩子的時(shí)候，我們皮膚光滑而富有彈性，那是因?yàn)槟菚r(shí)我們的皮膚非常厚，吸收水分的能力非常強(qiáng)。隨著時(shí)間的推移，我們的年齡一天天增大，我們的皮膚也開(kāi)始變得薄而干燥。我們的臉部開(kāi)始出現(xiàn)皺紋，嘴角、眼角的皺紋最為明顯。我們皮膚下的脂肪組織也開(kāi)始變薄，這就是為什么我們的鼻子、下巴附近也產(chǎn)生皺紋。
    很多人并不了解太陽(yáng)光對(duì)我們皮膚的破壞性，陽(yáng)光中含有各種各樣的紫外線，隨著時(shí)間的推移會(huì)對(duì)我們的皮膚造成很大傷害。每年全球都會(huì)新增一百多萬(wàn)例的皮膚癌患者，大多都是受陽(yáng)光直接照射太多的原因。陽(yáng)光會(huì)通過(guò)我們的皺紋、傷疤、斑點(diǎn)等射進(jìn)我們的皮膚，損壞皮膚組織的彈性，造成皮膚發(fā)生病變。
    那么，為了保護(hù)我們的皮膚我么應(yīng)該做點(diǎn)什么呢？
    首先，你檢查一下自己是否有皺紋、斑點(diǎn)、傷疤，有的話你需要涂上防曬霜作為防護(hù)。防曬霜的SPF(方式系數(shù))至少要達(dá)到15.你些化妝品、保濕產(chǎn)品中也會(huì)添加防曬霜，你在購(gòu)買時(shí)一定要仔細(xì)閱讀標(biāo)簽。
    其次，如果你感覺(jué)到自己的皮膚干燥，這說(shuō)明你的皮膚處于缺水狀態(tài)，這時(shí)你需要精油。如經(jīng)常用精油洗手會(huì)保護(hù)你的手，盡量不要用刺激性的肥皂，因?yàn)槟侨菀自斐赡愕钠つw干燥并產(chǎn)生刺激。不要產(chǎn)時(shí)間進(jìn)行淋浴，那會(huì)上你的皮膚表層腫起來(lái)，破壞皮膚彈性。有條件的話可以不定期的進(jìn)行一次桑拿浴，那會(huì)補(bǔ)充你肌膚缺陷的水分。如果你不喜歡用沐浴液，可以試一試面霜和膏油乳霜。
    第三，你需要了解肌膚的更多信息，常到醫(yī)院做檢查，修復(fù)老壞的皮膚。注意休息和運(yùn)動(dòng)，保持肌膚活力。

編輯：小孫:河南

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