夏天怎么預(yù)防長痘痘

2011/8/15 12:12:13 來源：www.sienet.cn 閱讀數(shù)：

　　夏季氣溫的飆升，討厭的痘痘又開始蠢蠢欲動(dòng)了，夏季如何預(yù)防長痘痘?下面小編分享幾條小貼士。希望對大家有幫助。

　　額頭裸露

　　時(shí)尚界最為流行的元素總會(huì)被街頭的辣妹紛紛效仿。BOB頭風(fēng)行的今天隨處可見把額頭遮擋的嚴(yán)嚴(yán)實(shí)實(shí)的美女，炎熱的夏天里，肌膚完全沒有了呼吸的空間，伴隨著皮膚的出油，痘痘也呼之欲出。

　　火鍋檸檬

　　其實(shí)美味的火鍋和討厭的痘痘之間并不存在必然的聯(lián)系，只要在火鍋的底料中適當(dāng)加入少許檸檬片，不但能夠減少油辣，更可以使火鍋?zhàn)兊谩皠e有風(fēng)味”

　　1：經(jīng)常保持皮膚清潔：睡前、晨起常用溫水洗臉，以去除油污。平時(shí)臉上分泌油脂過多而發(fā)亮?xí)r，應(yīng)隨時(shí)用軟紙擦去。

　　2：飲食宜清淡：多吃新鮮瓜果蔬菜，少吃脂肪、糖分和淀粉質(zhì)含量高的食品，少吃辛辣刺激食物，多喝開水，保持消化良好，大便通暢。

　　3：保持心情愉快：注意休息，保證睡眠充足，保持心情愉快、樂觀。

　　4：菠蘿汁：用菠蘿汁洗擦患處，可防止長痤瘡，并有清潔滋潤皮膚功效。

　　5：苦瓜面膜：取中等苦瓜1個(gè)搗爛，汁飲服。將苦瓜渣加入1湯匙燕麥粉調(diào)勻，涂于面部，20分鐘洗去。每周2次。適用于黑頭粉刺者。

編輯：羽毛

本文標(biāo)簽：美白

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