簡單表情操舒緩皮膚抵抗皺紋

2011/7/22 16:43:14 閱讀數(shù)：

    年輕的肌膚是一個女人活力的資本，而歲月的不饒人總是會在肌膚上留下各種痕跡，色斑、皺紋是肌膚衰老的典型標志。永葆青春，你需要從抵抗皺紋開始做起，只要堅持每天做舒緩皮膚的表情操，皺紋就會在悄無聲息中遁形。

    在做表情操舒緩皺紋時，需要放松身心，使全身血液循環(huán)以最佳的狀態(tài)運行。放松肌肉，可以令肌膚呈現(xiàn)出更自然的狀態(tài)。保持舒緩的自然呼吸，讓平和的氣流帶動肌膚血液循環(huán)，為表情操做好基礎準備。

一、掃除魚尾紋

    我們知道，眼周的肌膚是面部皮膚最薄弱的部位，因而受到外界刺激時更容易出現(xiàn)干澀、暗黃、皺紋的肌膚問題。眼角最易長魚尾紋，尤其是當微笑起來時便更加突顯。告別魚尾紋，你需要這樣做：眼皮輕松自然下垂，閉上雙眼，以最放松的狀態(tài)保持5秒鐘的時間，這樣可以鍛煉眼周緊繃的肌肉，眼皮會有酸酸的感覺。

二、擊破嘴紋

    松弛的肌膚會出現(xiàn)下垂現(xiàn)象，嘴角也不例外。臉頰肌肉下垂，嘴角的皮膚就會變得松弛，嘴角下垂，給人一種生氣的感覺，影響了形象與美麗。上揚的嘴角給人甜美的微笑感，因而我們需要將嘴紋擊破，勢在必行。為了抵抗嘴角松弛的肌膚，你需要盡可能大地張開嘴巴，使嘴周圍的面部肌肉得到鍛煉，加強鞏固，保持5秒鐘，你會發(fā)現(xiàn)臉部肌肉變得更加有力度。

三、告別雙下巴

    生活的不節(jié)制會對身體造成多方面的影響，人不胖卻擁有雙層下巴，這也是皮膚松弛的緣故。頸部肌肉力量小，因而下頜的皮膚很容易下垂。有了雙下巴，不肥胖的人也會給人一種胖胖的感覺，而且嚴重影響臉部的輪廓美麗。去除雙下巴，可以采取提拉肌肉的方法，通過給頸部肌肉增加力量來使松弛的皮膚得到恢復。

責任編輯：董靜     www.sienet.cn

編輯：媛媛

本文標簽：抗衰去皺表情操

化妝品品牌推薦

“寶茵”的24小時留香洗滌系列

薇迪娜護膚品

廣州藍博生活日用品股份有限公司

最近熱門資訊

熱門產品

面膜　眼霜　防曬霜　兒童牙膏　護手霜　兒童護膚品　兒童洗護用品　男士護膚品　洗發(fā)水　生殖美療　豐胸儀器　蠶絲面膜　嬰兒面膜　復方精油　豐胸精油　玻尿酸

簡單表情操 舒緩皮膚抵抗皺紋

簡單表情操舒緩皮膚抵抗皺紋