女性消費(fèi)者成為整個消費(fèi)市場的主力軍，這就是我們常說的“她時(shí)代”。女性權(quán)益和健康也越來越受到社會各界的關(guān)注和討論。湯臣倍健為女性所作的一項(xiàng)研究實(shí)驗(yàn)結(jié)論指出，“隱性饑餓”在致女性亞健康狀態(tài)加重，必須時(shí)刻關(guān)注女性健康問題。

　　時(shí)尚女性為了追求美麗，常常會為減肥和美容這兩個大問題而憂心不已，為達(dá)目的也是“奇招”迭出，不擇手段。然而這樣的行為有可能無法幫助女性達(dá)到心目中的目標(biāo)，卻即有可能引起身體部分營養(yǎng)缺乏，進(jìn)而引發(fā)所謂的“隱性饑餓”病癥。隱性饑餓看起來很陌生，但是他可能導(dǎo)致的身體病狀可是很熟悉，如常見的糖尿病、心血管疾病、cancer、肥胖等，都與其有關(guān)。

　　湯臣倍健去年年底就女性營養(yǎng)健康問題發(fā)布健康報(bào)告，在報(bào)告中，湯臣倍健指出目前中國女性的超重率已經(jīng)達(dá)到25%，其中達(dá)到肥胖標(biāo)準(zhǔn)的女性已經(jīng)接近8%，這個數(shù)字比十年前有了可怕的增加。女性的骨質(zhì)和血管健康情況也大不如前，骨質(zhì)問題發(fā)病率大大超過男性，而35%的女性動脈血管有異常。

　　那么女性如何應(yīng)對可怕的隱性饑餓？保持合理飲食習(xí)慣，達(dá)成膳食平衡很關(guān)鍵。食物要涵蓋碳水化合物、蛋白質(zhì)、和維生素�？刂茢z入鹽的分量，多吃水果和牛奶。在發(fā)現(xiàn)身體仍然有部分營養(yǎng)成分不足時(shí)，可適當(dāng)在醫(yī)生建議下選用相應(yīng)的營養(yǎng)補(bǔ)充劑產(chǎn)品服用，以調(diào)節(jié)身體機(jī)能。

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